We Are One – Chia seme 150g
359,00 рсд
Latinski naziv: Salvia hispanica
We Are One chia seme je niskokalorična biljka bogata zdravim omega 3 masnim kiselinama. Ima visok sadržaj kalcijuma, magnezijuma i fosfora. Sadrži vlakna koja su neophodna za normalnu probavu.
Koristi se i kao veganska zamena za jaja – kada se pomeša sa vodom formira gel
- 100% chia seme bez dodatnih sastojaka
- ambalaža ispitana po evropskim zdravstvenim standardima
-
Opis
-
Upotreba
We Are One chia seme je kompletan protein, odnosno sadrži svih 9 esencijalnih aminokiselina.
Naše organske čia semenke sadrže veliku količinu gvožđa i kalcijuma. Gvožđe je neophodno za krv, kalcijum je – u kombinaciji sa magnezijumom i fosforom koji se takođe nalaze u velikim količinama – odgovoran za održavanje zdravih kostiju i zuba, kontrakciju mišića i ćelijsku komunikaciju.
Bogate su vitaminima B1, B3 i B7 koji su veoma važni za mozak i rade na zaštiti nervnog sistema – vitamin B3 posebno je snažan antioksidans za mozak. Tu su i velike količine cinka, bakra i mangana – ovi esencijalni minerali održavaju zdravu imunološku funkciju, pomažu u borbi protiv slobodnih radikala i od posebnog su značaja za zdrave nokte i sjajnu kosu.
Hrom iz chia semena je neophodan za metabolizam glukoze i normalizuje nivo glukoze u krvi.
Chia seme se može dodati ovsenim kašama, smutiju, limunadi i pudingu. Takođe, može se dodavati u smese za peciva.
Preporučena dnevna doza je maksimalno 15g. Pakovanje od 150g je dovoljno za 10-15 doza.
